يميل الرجال عادة الى اجراء الفحوص الطبية أقل من النساء، لكن في حال بدأت عمر الأربعين فيجب الانتباه لصحتك أكثر من اي وقت مضى، ويجب عليك الذهاب بشكل دوري الى الطبيب الخاص والمختبر لإجراء الفحوصات الطبية والمخبرية.
هنا سوف نكتب لك ملخص عن الإجراءات الطبية الواجب اتباعها والتحاليل الدورية التي يجب ان تجريها بصورة مستمرة.
1- فحص ضغط الدم:
احرص على فحص ضغط دمك مرة واحدة في العام على الأقل بعد تجاوزك لسن الأربعين، وإذا وجدت الرقم العلوي يتراوح ما بين 120 -139 أو الرقم السفلي يتراوح ما بين 80 -89 ملم /زئبق، عليك بالاستمرار بفحص ضغط دمك مرة واحدة على الأقل في العام، وذا كان الرقم العلوي أكبر من 140 أو الرقم السفلي أكبر من 90، عليك باستشارة الطبيب على الفور للحصول على العلاج المناسب لضغط الدم المرتفع.
2- فحص الكولسترول والوقاية من أمراض القلب:
في حالة الرجال فوق سن الأربعين ممن يتمتعون بصحة جيدة، من الضروري فحص
كولسترول الدم كل 5 سنوات، إذا كنت ممن يعانون من الكوليسترول المرتفع، أو مرض السكري، أو أمراض القلب، أو مشاكل في الكلى، أو بعض الحالات المرضية الأخرى، قد تحتاج للخضوع لفحص الكولسترول أكثر من مرة في العام.
3- اختبارات الكشف عن مرض السكري:
إذا كنت في حالة صحية جيدة ولا تعاني من حالات مرضية خطيرة أو زيادة في الوزن فعليك الخضوع لاختبارات الكشف عن مرض السكري مرة واحدة كل 3 سنوات بداية من عمر 45 فأكثر، وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن، عليك الخضوع لاختبار السكري قبل سن 45 عام وعلى فترات زمنية متكررة، خاصة إذا كان كتلة الجسم لديك أكبر من 23، وينصح أيضا بالقيام بالمثل في حالة معاناتك من عوامل الخطر الأخرى التي تزيد من فرصة الإصابة بمرض السكري مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادته عن 135/80 ملم زئبق.
4- فحص سرطان البروستاتا
يعد سرطان البروستات من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال ومن مسببات الوفاة بالسرطان
المختلفة أيضًا ، يعد فحص البروستاتا من ضمن أحم فحوصات الرجال بعد الأربعين وذلك لأن الكشف المبكر عن الإصابة بسرطان البروستاتا يساعد في ارتفاع فرض علاجه والشفاء منه.
لذا توصي جمعية السرطان الأمريكية الرجال فوق الخمسين من عمرهم وبالأخص أولئك الذين يعتبرون من فئات الخطر الخضوع لفحص سرطان البروستاتا بشكل روتيني
5- فحص سرطان الجلد
يعد الرجال الذين يملكون بشرة فاتحة اللون وأولئك الذين يعملون في الخارج أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد من غيرهم.
بدوره يعد سرطان الجلد من أكثر السرطانات التي تؤدي إلى الوفاة بين المصابين، بالتالي الكشف المكبر عن الإصابة من شأنها أن ترفع فرص النجاة.
من الضروري أن تتبع الآتي في محاولة للكشف عن سرطان الجلد:
- تتبع الشامات التي تظهر على جسمك باستمرار وإخبار الطبيب عن أي تغيير تلحظه.
- الخضوع لفحص عند طبيب مختص كل عام.
6- فحص سرطان القولون والمستقيم
ينصح المركز الأمريكي للوقاية من الأمراض ومكافحتها (CDC) بضرورة الخضوع لفحص سرطان الكولون والمستقيم باستمرار كأحد أهم فحوصات الرجال بعد الأربعين.
7- أخيرا فحص العيون والاسنان.
وهنا سوف نلخص لكم التحاليل التي يجب عليك اجراءها قبل الذهاب الى الطبيب للفحص الطبي
- تحليل الدم الشام
- معدل سرعة الترسيب
- فحص اليوريا في الدم
- فحص الكرياتينين الدم
- حمض اليوريك
- نسبة انزيم AST بالكبد
- نسبة انزيم ALT بالكبد
- فحص الهيموجلوبين السكري
- مستوى الهرمون المنشط للغده الدرقية
- نسبة الكوليستيرول
- الدهون الثلاثية
- تحليل الدهون العالية الكثافة
- تحليل الدهون منخفضه الكثافة
- التهاب البروستاتا
- فحص التهاب الكبد بي
- فحص التهاب الكبد سي
- تحليل جرثومة المعدة
- تحليل فيتامين د
التحضير للفحوصات:
يجب عليك الصيام من 12 الى 14 ساعة قبل اجراء التحاليل.
الخدمة المنزلية:
يتوفر لدينا في المخبر خدمة سحب الدم، ويمكنك أيضا التواصل معنا عبر الواتس أو من خلال تطبيق المخبر لأخذ موعد والسؤال عن التكاليف وأيضا حجز موعد.
